Aujourd'hui j'avais une envie de chocolat mais sans avoir la culpabilité des calories ;-) Alors je vous partage une petite recette de muffins sans beurre ni sucre ! Pour 8 muffins Ingrédients : - 110g de farine - 30g de chocolat en poudre, pour ma part...

Fourchette et Bikini est un site où je traine beaucoup... Il y a pleins de recettes gourmandes et légères, des articles beauté, bien être etc Alors quand j'ai appris qu'il y avait un livre, je me suis empressée d'aller l'acheter :-) Il comporte pleins...

Ce soir, j'avais envie d'un petit plateau repas gourmand mais light ! Ingrédients : - 125g de betterave cuite - 100g de feta light - sel et poivre Préparation : - couper en petits morceaux la betterave et la fêta - mixer jusqu'à l'obtention de la texture...

Ce soir c'était light et très simple ! Pour 2 personnes Ingrédients : - 1 betterave cuite - 200g de féta (light pour moi) - de la salade (ce soir c'était mache et roquette) - quelques cerneaux de noix - vinaigre balsamique - huile d'olive Préparation...

J'ai réalisé cette recette à l'aide de mon COOKEO. Je suis devenue une vraie adepte de ce petit multicuiseur ! Grâce à lui cuisiner est plus rapide et plus simple, alors plus d'excuse pour se faire de délicieux petits repas ! Mais ne vous inquiétez pas,...